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SCHMERZKILLER DANK SPORT

 by JaDu-blogger |  

SCHMERZKILLER DANK SPORT!

Alternative zu Schmerztabletten:
Diese Übungsabfolge ist ähnlich wirkungsvoll, aber viel gesünder!

 

Vor allem Kopfweh lässt sich mit bestimmten Übungen super in den Griff bekommen. Haben Sie aber Geduld: Besonders bei chronischen Schmerzen oder Migräneattacken werden Sie die positiven Effekte erst spüren, wenn Sie mehrmals pro Woche – und vor allem regelmässig – trainieren.

 

 

HIER können Sie diese Übung als PDF downloaden!

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